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关于阿尔茨海默病,你该知道哪些?

作者:管理员   |   发布时间:2020-11-18   |   所属分类:健康科普   |   点击次数:1801

阿尔茨海默病是发生于老年和老年前期、以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性病变,又称为“老年性痴呆”。并非所有的痴呆都是阿尔茨海默病,阿尔茨海默病只是痴呆中最常见的类型。



阿尔茨海默病早期有哪些表现?1.记忆损害(主要以近期为主)刚刚发生的事或说过的话“扭头就忘”:反复、多次地讲同一件事或询问同一个问题等;2.日常生活能力受损:如不能完成熟悉的工作等;3.语言表达困难,说不出熟人同事或自己所熟悉物品的名字,不能讲完整的句子等;4.时间、地点、人物定向障碍:不知今天是几号、星期几;到新的环境中不能正确辨别路线(迷路);对镜子里自己的形象感觉到陌生;5.计算力、判断力减退:算账、理财困难;判断能力受损,易受骗,不考虑天气变化的着装;6.情绪和行为变化:淡漠或易激动,情绪反复无常,抑郁、孤僻、固执、自私等。缺乏对生活的兴趣和工作的积极性。

“老年痴呆”与“老年健忘”一样吗?1.老年痴呆:记不起发生过的事,即使经过反复的提醒也回忆不起来,丧失了识别周围环境的能力,不知身在何处,逐渐丧失生活自理能力,思维变得迟钝,语言变得贫乏。2.老年健忘:只是遗忘事情的某一部分,一般经人提醒就会想起,对时间、地点、人物关系和周围环境的认知能力依然存在。日常生活可以自理,对记忆力下降苦恼,为了不致误事,常记个备忘录。


发生脑萎缩一定会罹患痴呆吗?不一定,不是所有的脑萎缩都会出现痴呆。随着年龄的增加,大脑可出现增龄性改变。阿尔茨海默病以海马、颞叶萎缩最常见,不同的痴呆类型,影像特点不同。脑萎缩人群出现认知功能障碍时,需要及时就诊。

阿尔茨海默病的危险因素有哪些?1.不可控制危险因素:年龄、性别、遗传因素、家族史。研究显示60岁之后,AD的发病率每10年会增加一倍,女性发病率高于男性,直系家属中有罹患AD者,其发生率高于其他人10%-30%。2.可控制的危险因素:心血管疾病、血压、血脂、2型糖尿病、体质量、吸烟与饮酒,饮食、教育水平、体力活动与脑力活动、脑外伤及其它。例如高血脂、高血糖、低教育水平、中年未控制高舒张压、腹型肥胖、大量饮酒、抑郁症等均为痴呆发病的高危因素。

发生阿尔茨海默病,该如何治疗?1. 胆碱酯酶抑制剂:多奈哌齐、卡巴拉汀、加兰他敏、石杉碱甲(多用于轻中度痴呆,对于重度痴呆,存在剂量依赖)。2. 兴奋性氨基酸受体拮抗剂:盐酸美金刚(中重度痴呆)。3. 其他:如银杏叶提取物、脑蛋白水解物、奥拉西坦、吡拉西坦等,可作为AD治疗的协同用药。

如何预防阿尔茨海默病?1.经常锻炼大脑。从事有益的脑力劳动,如速算、益智游戏等,在愉悦的情绪中挑战记忆,可有效预防阿尔茨海默病的发生。即使已经存在认知障碍的人经过适当的脑力训练,在很长的时间内依然会保持认知健康。2.健康生活方式。包括改善工作条件,养成良好的生活习惯,戒烟限酒,合理饮食,优质睡眠,科学锻炼,劳逸结合,确保健康的身体和乐观向上的精神状态。3.有益的食物。目前推荐地中海饮食(全谷物、蔬菜水果、豆类、坚果、橄榄油与鱼类),不仅降低心脑血管疾病发病率,而且能助益大脑健康,对于个人远离阿尔茨海默病有帮助。

照料者如何做好自我管理?老年痴呆患者由于病情导致认知功能异常,照料者与患者之间的沟通就变得十分困难,大部分患者后期出现精神症状与幻觉,给照料者带来巨大的痛苦。面临这样一种长时间的压力,家属们也要学会调节。1.照料者要对该疾病了解。包括对痴呆症状的认识及护理技能的培养,能正确处理痴呆的行为异常问题。2.照料者不能被老年痴呆患者的情绪影响。要时刻提醒自己,患者情绪改变是一种疾病,并不是针对照顾者的情绪。3.学会释放压力。在出现缺乏生活动力、备感无助等情况时,要及时向他人求助或调整。

对于阿尔茨海默病患者而言,记忆在不断逝去,且我们无法逆转,如果我们没有能力让他们拥有记忆,就让他们拥有爱与关怀,被温柔以对,能老有所依。

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